O milagre verde que te ajuda a perder peso
O milagre verde que te ajuda a perder peso Yahoo Brasil/Reprodução - O milagre verde que te ajuda a perder peso Se você está procurando um smoothie que te deixe satisfeita, que rejuvenesça a pele e que te ajude a perder peso, esta receita é o que as celebridades recomendam. Este smoothie possui 70% de verduras e 30% de frutas. Anote a receita para começar a semana com força! Ingredientes do suco verde milagroso: 1 1/2 copo de água 1 cabeça de alface 4 talinhos de aipo 1 maço de esfinafre 1 maçã picada 1 pera picada 1 banana Suco de 1/2 limão Coentro a gosto Preparo: Coloque o alface no liquidificador com água. Misture até que fique uniforme. Acrescente o espinafre, o aipo, a maçã, a pera e bata novamente. Coloque o coentro ao final, juntamente com a banana e o limão. A sua manhã perfeita em uma bebida. Fonte. Yahoo