DESTRALHAR - LIÇÃO DE VIDA

DESTRALHAR - LIÇÃO DE VIDA Diz dona Francisca, a empregada que acaba de chegar: - "Antes de dar uma geral na casa, deixa eu te dar um abraço que preste!" e ela me apertou. Na matemática de dona Francisca, =" quatro abraços por dia dão para sobreviver; = oito ajudam a nos manter vivos; = 12 fazem a vida prosperar". Falando nisso, "vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada". Já ouviu falar em toxinas da casa? Pois são : - objetos que você não usa, - roupas que você não gosta ou não usa há um ano, - coisas feias, - coisas quebradas, lascadas ou rachadas, - velhas cartas, bilhetes, - plantas mortas ou doentes, - recibos/jornais/revistas, antigos, - remédios vencidos, - meias velhas, furadas, - sapatos estragados... Ufa, que peso! "O que está fora está dentro e isso afeta a saúde", aprendi com dona Francisca. "Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa!", ela diz, enquanto me ajuda a 'destralhar', ou liberar as tralhas da casa... O 'destralhamento' é a forma mais rápida de transformar a vida e ajudar as outras eventuais terapias. Com o destralhamento: - A saúde melhora; - A criatividade cresce; - Os relacionamentos se aprimoram... É comum se sentir cansado , deprimido , desanimado , em um ambiente cheio de entulho , pois " existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos ". Outros possíveis efeitos do "acúmulo e da bagunça": - sentir-se desorganizado ; fracassado ; limitado ; aumento de peso ; apegado ao passado ... > No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga ; > Na entrada, restringem o fluxo da vida ; > Empilhadas no chão, nos puxam para baixo ; > Acima de nós, são dores de cabeça ; > "Sob a cama, poluem o sono ". > "Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar." Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se: - Por que estou guardando isso ? - Será que tem a ver comigo hoje ? - O que vou sentir ao liberar isto ? ...e vá fazendo pilhas separadas... - Para doar! - Para jogar fora! Para destralhar mais : - livre-se de barulhos, - das luzes fortes, - das cores berrantes, - dos odores químicos, - dos revestimentos sintéticos... e também... - libere mágoas, - pare de fumar, - diminua o uso da carne, - termine projetos inacabados. "Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente", diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente. Dona Francisca me conta que ="as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo".. a gente deveria de ser assim, ela diz: "Destralhar ajuda a adocicar." Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar? “Dê a quem você ama: asas para voar , raízes para voltar e motivos para ficar ” *Dalai Lama*